1日(水) |
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【昼食】 ごはん メカジキのみそ漬け焼き 五目きんぴら 水菜とえのきの玉子スープ 【午後おやつ】 牛乳 スパゲティナポリタン |
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2日(木) |
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【昼食】 ごはん 中華風ローストチキン 野菜のごまよごし みそ汁(大根・万能ねぎ) 【午後おやつ】 麦茶 フルーツカクテル |
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3日(金) |
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【昼食】 ゆかりごはん 千草焼き 三色煮浸し みそ汁(キャベツ・厚揚げ) 【午後おやつ】 牛乳 さつまいものパン |
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4日(土) |
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【昼食】 ごはん ポークソテー ほうれん草とえのきのお浸し みそ汁(かぶ・わかめ) 【午後おやつ】 麦茶 おにぎり(わかめ) スティックきゅうり |
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6日(月) |
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【昼食】 ごはん 鶏肉のマヨチーズフレーク焼き 豆苗ともやしのナムル みそ汁(しめじ・長ねぎ) 【午後おやつ】 麦茶 冷麦 |
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7日(火) |
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【昼食】 ごはん 生揚げと豚肉の中華炒め 青梗菜のごま酢和え みそ汁(わかめ・焼麩) 【午後おやつ】 牛乳 ココアケーキ(卵・乳不使用) |
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8日(水) |
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【昼食】 ごはん あじフライ 春雨サラダ みそ汁(南瓜・玉ねぎ) 【午後おやつ】 牛乳 メロン カルシウムせんべい |
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9日(木) |
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【昼食】 ごはん 炒り鶏 マカロニソテー みそ汁(豆腐・水菜) 【午後おやつ】 牛乳 練乳きなこトースト |
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10日(金) |
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【昼食】 ごはん ポークカレー ひじきのサラダ 揚げ餃子 【午後おやつ】 牛乳 レーズンクッキー |
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11日(土) |
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【昼食】 ごはん 鶏肉の旨煮 小松菜とツナの煮浸し みそ汁(玉ねぎ・わかめ) 【午後おやつ】 麦茶 ベーコンきのこごはん |
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13日(月) |
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【昼食】 小麦のパン 磯辺フライドチキン 切り干し大根のナムル 青梗菜と玉ねぎのスープ 【午後おやつ】 牛乳 みかんケーキ |
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14日(火) |
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【昼食】 ごはん ポークビーンズ オクラのおかか和え みそ汁(油揚げ・もやし) 【午後おやつ】 牛乳 今川焼(カスタード) |
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15日(水) |
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【昼食】 ごはん メカジキのみそ漬け焼き 五目きんぴら 水菜とえのきの玉子スープ 【午後おやつ】 牛乳 スパゲティナポリタン |
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16日(木) |
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【昼食】 ごはん 中華風ローストチキン 野菜のごまよごし みそ汁(大根・万能ねぎ) 【午後おやつ】 飲むヨーグルト(プレーン) カルテツゴフレット じゃがいもおかき |
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17日(金) |
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【昼食】 ゆかりごはん 千草焼き 三色煮浸し みそ汁(キャベツ・厚揚げ) 【午後おやつ】 牛乳 さつまいものパン |
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18日(土) |
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【昼食】 ごはん ポークソテー ほうれん草とえのきのお浸し みそ汁(かぶ・わかめ) 【午後おやつ】 麦茶 おにぎり(わかめ) スティックきゅうり |
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20日(月) |
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【昼食】 ごはん 鶏肉のマヨチーズフレーク焼き 豆苗ともやしのナムル みそ汁(しめじ・長ねぎ) 【午後おやつ】 麦茶 冷麦 |
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21日(火) |
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【昼食】 ごはん 生揚げと豚肉の中華炒め 青梗菜のごま酢和え みそ汁(わかめ・焼麩) 【午後おやつ】 牛乳 ココアケーキ(卵・乳不使用) |
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22日(水) |
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【昼食】 ごはん あじフライ 春雨サラダ みそ汁(南瓜・玉ねぎ) 【午後おやつ】 牛乳 メロン カルシウムせんべい |
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23日(木) |
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【昼食】 ごはん 炒り鶏 マカロニソテー みそ汁(豆腐・水菜) 【午後おやつ】 牛乳 練乳きなこトースト |
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24日(金) |
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【昼食】 ごはん ポークカレー ひじきのサラダ 揚げ餃子 【午後おやつ】 牛乳 レーズンクッキー |
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25日(土) |
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【昼食】 ごはん 鶏肉の旨煮 小松菜とツナの煮浸し みそ汁(玉ねぎ・わかめ) 【午後おやつ】 麦茶 ベーコンきのこごはん |
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27日(月) |
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【昼食】 小麦のパン 磯辺フライドチキン 切り干し大根のナムル 青梗菜と玉ねぎのスープ 【午後おやつ】 牛乳 みかんケーキ |
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28日(火) |
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【昼食】 ごはん ポークビーンズ オクラのおかか和え みそ汁(油揚げ・もやし) 【午後おやつ】 麦茶 お好み焼き |
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29日(水) |
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【昼食】 ごはん さわらの照り焼き 高野豆腐の煮物 大根とベーコンのスープ 【午後おやつ】 牛乳 焼きドーナツ(ほうれん草) |
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30日(木) |
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【昼食】 ごはん 豚肉と春雨の野菜炒め キャベツのりサラダ みそ汁(じゃがいも・万能ねぎ) 【午後おやつ】 麦茶 フルーツカクテル |
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