１週間のご案内
桶川サンアリーナトレーニングルーム
【 教 室 】
2022/08/12 (金)
時 間
教 室 (インストラクター)
参加費
定 員
場 所
09:30～10:30
すこやか体操 (宮田)
１時間券
50名
剣道場
10:00～10:30
すっきり柔軟体操 (笠原)
１時間券
12名
トレーニング室
15:00～15:30
お手軽筋力アップ(1部) (佐々木)
１時間券
12名
トレーニング室
15:40～16:10
お手軽筋力アップ(2部) (佐々木)
１時間券
12名
トレーニング室
19:30～20:00
キックボックス (塚田)
１時間券
12名
トレーニング室
20:00～21:15
ヨガ (塚田)
９０分券
40名
会議室
2022/08/13 (土)
時 間
教 室 (インストラクター)
参加費
定 員
場 所
10:00～10:30
お手軽筋力アップ (野口)
１時間券
12名
トレーニング室
15:00～15:30
ステップエクササイズ (笠原)
１時間券
12名
トレーニング室
2022/08/14 (日)
時 間
教 室 (インストラクター)
参加費
定 員
場 所
10:00～10:30
すっきり柔軟体操 (佐々木)
１時間券
12名
トレーニング室
15:00～15:30
ボールエクササイズ (佐々木)
１時間券
12名
トレーニング室
2022/08/15 (月)
時 間
教 室 (インストラクター)
参加費
定 員
場 所
09:30～10:30
すこやか体操 (中川)
１時間券
50名
剣道場
10:45～12:00
エアロビクス (中川)
９０分券
50名
剣道場
15:00～15:30
お手軽筋力アップ(1部) (佐々木)
１時間券
12名
トレーニング室
15:40～16:10
お手軽筋力アップ(2部) (佐々木)
１時間券
12名
トレーニング室
2022/08/16 (火)
時 間
教 室 (インストラクター)
参加費
定 員
場 所
10:00～10:30
すっきり柔軟体操 (野口)
１時間券
12名
トレーニング室
15:00～16:15
骨盤体操 (三枝)
９０分券
50名
剣道場
2022/08/17 (水)
時 間
教 室 (インストラクター)
参加費
定 員
場 所
09:30～10:30
すこやか体操 (宮田)
１時間券
30名
会議室
10:00～10:30
リズム体操 (服部)
１時間券
50名
剣道場
10:30～11:45
ヨガ(ルーシーダットン) (服部)
９０分券
50名
剣道場
15:00～15:30
ステップエクササイズ (笠原)
１時間券
12名
トレーニング室
2022/08/18 (木)
時 間
教 室 (インストラクター)
参加費
定 員
場 所
10:00～10:30
ボールエクササイズ (野口)
１時間券
12名
トレーニング室
15:00～15:30
リズム体操 (石山)
１時間券
12名
トレーニング室
