1週間のご案内
桶川サンアリーナトレーニングルーム
【 教  室 】
2022/08/12 (金)
    時 間    教 室 (インストラクター) 参加費 定 員    場 所
 09:30~10:30 すこやか体操 (宮田) 1時間券 50名  剣道場
 10:00~10:30 すっきり柔軟体操 (笠原) 1時間券 12名  トレーニング室
 15:00~15:30 お手軽筋力アップ(1部) (佐々木) 1時間券 12名  トレーニング室
 15:40~16:10 お手軽筋力アップ(2部) (佐々木) 1時間券 12名  トレーニング室
 19:30~20:00 キックボックス (塚田) 1時間券 12名  トレーニング室
 20:00~21:15 ヨガ (塚田) 90分券 40名  会議室
2022/08/13 (土)
    時 間    教 室 (インストラクター) 参加費 定 員    場 所
 10:00~10:30 お手軽筋力アップ (野口) 1時間券 12名  トレーニング室
 15:00~15:30 ステップエクササイズ (笠原) 1時間券 12名  トレーニング室
2022/08/14 (日)
    時 間    教 室 (インストラクター) 参加費 定 員    場 所
 10:00~10:30 すっきり柔軟体操 (佐々木) 1時間券 12名  トレーニング室
 15:00~15:30 ボールエクササイズ (佐々木) 1時間券 12名  トレーニング室
2022/08/15 (月)
    時 間    教 室 (インストラクター) 参加費 定 員    場 所
 09:30~10:30 すこやか体操 (中川) 1時間券 50名  剣道場
 10:45~12:00 エアロビクス (中川) 90分券 50名  剣道場
 15:00~15:30 お手軽筋力アップ(1部) (佐々木) 1時間券 12名  トレーニング室
 15:40~16:10 お手軽筋力アップ(2部) (佐々木) 1時間券 12名  トレーニング室
2022/08/16 (火)
    時 間    教 室 (インストラクター) 参加費 定 員    場 所
 10:00~10:30 すっきり柔軟体操 (野口) 1時間券 12名  トレーニング室
 15:00~16:15 骨盤体操 (三枝) 90分券 50名  剣道場
2022/08/17 (水)
    時 間    教 室 (インストラクター) 参加費 定 員    場 所
 09:30~10:30 すこやか体操 (宮田) 1時間券 30名  会議室
 10:00~10:30 リズム体操 (服部) 1時間券 50名  剣道場
 10:30~11:45 ヨガ(ルーシーダットン) (服部) 90分券 50名  剣道場
 15:00~15:30 ステップエクササイズ (笠原) 1時間券 12名  トレーニング室
2022/08/18 (木)
    時 間    教 室 (インストラクター) 参加費 定 員    場 所
 10:00~10:30 ボールエクササイズ (野口) 1時間券 12名  トレーニング室
 15:00~15:30 リズム体操 (石山) 1時間券 12名  トレーニング室